Art Danses / Allegria Studio

Ecole de Danse Classique, Modern Jazz, Contemporaine, Hip-Hop, Street Jazz,Salsa; Centre de Yoga, Pilates

Stage d’été de Yoga en pleine nature

fév 4

Publié par Laurence dans Non classé | Comments off

Stage de Yoga cet été

Une semaine dans un gîte en Aveyron, dans un cadre magnifique en pleine nature. A la Combe de la Périère.
Le lieu est idéal pour la randonnée, il y a une piscine, tout est  là pour se ressourcer et être au calme.
La nourriture est faite maison, végétarienne, avec les produits récoltés sur place.
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Une salle de Yoga spacieuse et complètement équipée.
J’enseignerai aux côtés de Christine CASTILLON, professeur de grande expérience, et formatrice,
certifié RIMYI de Pune (Inde) Junior IntermediaireI en Yoga Iyengar.

Il y aura deux sessions de Yoga par jour (1 le matin, 1 le soir), et aussi du temps pour se reposer, se baigner, marcher… Et un effectif limité.
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DATES CHOISIES :
Du lundi (après midi) 26 au samedi (après midi) 31 JUILLET
(Stage de 5 jours)
Le lundi, installation à partir de 15h, première pratique à 17h.
Le samedi, il y a une pratique le matin, départ après le déjeuner de midi.
Nous avons déjà pas mal de demandes (merci!), ne tardez pas à vous inscrire.

Ci joint le formulaire d’inscription pour l’enseignement.
L’hébergement est à réserver à part, nous allons vous faire suivre le bulletin prochainement.

Tarifs:
Enseignement 360€ au total.
Hébergement et pension complète: 64€ / jour

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Bulletin d’inscription

A imprimer et à nous renvoyer

Lien pour les cours VIDEO (replay)

nov 29

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PLAYLIST VIMEOVoici les liens pour les cours vidéos

Il s’agit de cours visio enregistrés, donc vous avez accès aux corrections et aux indications qui sont données aux autres élèves.

MOT de Passe d’accès à demander par SMS ou MAIL

ENFANTS ( 4 à 8 ans)           https://vimeo.com/showcase/7799290

CLASSIQUE ADOS (1 à 3).         https://vimeo.com/showcase/7930488

CLASSIQUE   (4,5 et Adultes)    https://vimeo.com/showcase/7752793

CONTEMPORAIN                  https://vimeo.com/showcase/7799313

YOGA                                         https://vimeo.com/showcase/7752448

YOGA ADOS                             https://vimeo.com/showcase/8046174

COURS

nov 15

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PLANNING SEPT 2021

CONTACTEZ NOUS POUR DES RENSEIGNEMENT OU  PRE INSCRIPTION

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Cours REPLAY: MOT de Passe d’accès à demander par SMS ou MAIL

ENFANTS ( 4 à 8 ans)           https://vimeo.com/showcase/7799290

CLASSIQUE ADOS (1 à 3).         https://vimeo.com/showcase/7930488

CLASSIQUE   (4,5 et Adultes)    https://vimeo.com/showcase/7752793

CONTEMPORAIN                  https://vimeo.com/showcase/7799313

YOGA                                         https://vimeo.com/showcase/7752448

YOGA ADOS                             https://vimeo.com/showcase/8046174

Liens Visio Novembre 20

nov 2

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LIENS. Cours Visio - A PARTIR DU 2 NOVEMBRE A 19H

Cliquez sur le lien pour VOUS INSCRIRE à la réunion depuis votre navigateur.

Vous RECEVREZ PAR MAIL le lien pour participer à la réunion

CLIQUEZ sur le lien 10 min avant la réunion si c’est la première fois ( Pour les autres, 5 min au plus tard.) On vous propose de télécharger l’application ZOOM:

> Si vous ne l’avez pas, téléchargez la. Puis revenez sur votre navigateur, et cliquez à nouveau sur le lien. > Si vous avez l’application ZOOM, ouvrez l’option « rejoindre avec la vidéo »

Vous pouvez aussi depuis l’Appli copier coller l’ID de réunion, puis ajouter le mot de passe. Mais si vous êtes inscrits, c’est mieux pour moi. Bon cours !!

Jour Cours Lien pour rejoindre la réunion ID de réunion Code secret

Lundi

Yoga 10h A PARTIR DU 9 NOV

Lien pour s’inscrire

874 3932 4784

yoga

Lundi

Classique 19h

Lien pour s’inscrire

831 8865 1230

danse

Mardi

Yoga 11h

Lien pour s’inscrire

897 2060 9121

yoga

Mardi

Yoga 19h

Lien pour s’inscrire

843 3508 5256

yoga

Mercredi

Yoga 15h ADOS

Lien pour s inscrire

865 2541 2970

yoga

Mercredi

Yoga 19h

Lien pour s’inscrire

843 3508 5256

yoga

Jeudi

Classique 19h

Lien pour s’inscrire

874 6408 3924

danse

Samedi

Yoga 9h30

Lien pour s inscrire

828 2921 3147

yoga

Artisane médiatrice

oct 26

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Nous avons la chance de compter parmi les adhérents de Aca Danse une formidable personne, experte en relations humaines et en communication.

Marine Mersch se propose d’intervenir sur RV, bénévolement et en toute neutralité, pour faciliter les échanges et les relations

- au sein de l’équipe

- entre les adhérents

- entre les adhérents et l’équipe

Voici son message:

Bonjour à tous,

Le contexte actuel ne nous facilite pas la tache !
J’ai constaté que les tensions habituellement « gérées » pouvaient être amplifiées ces derniers mois.
Nous devons adapter nos manières de fonctionner, ajuster nos projets, , réinventer nos modalités de travail… en plus de gérer les questions et émotions que cette pandémie peut susciter.
J’ai proposé mon aide à Laurence si des difficultés se présentaient à l’asso.
Quand une incompréhension pointe son nez et que l’agacement ou la tension montent, n’hésitez pas : appelez-moi. Je vous aiderai à déplier la situation sereinement.
Pour faciliter la démarche et pour qu’il n’y ait aucune ambiguïté, je précise que je fais ça avec plaisir et bénévolement !
Mes coordonnées :
06 64 00 97 50
N’hésitez pas à m’appeler si vous avez des questions.

Marine

La Place de Chacun

Thibault Bages INTERVENANT STAGE

sept 6

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Christine Castillon Yoga Iyengar

sept 1

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Accueil des cours en réel à Art Danses pour Juin 2020

mai 31

Publié par Laurence dans Non classé | Comments off

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LIENS VIDEOS

mai 12

Publié par Laurence dans Non classé | Comments off

Art Danses
Enregistrez les playlist qui vous intéressent !
liens directs:

IDEES DE JEUX DANSéS POUR LES 4-7 ANS
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COURS INITIATION CLASSIQUE  et  CLASSIQUE 1 avec Bérengère

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CLASSIQUE.(1,2 et pointes)

https://www.youtube.com/playlist?list=PLvDA4ymJgF1q-X7CDvcKyu-h5GyGvaRO7

-

REPLAY cours de classique (3,4,5 et adultes)

https://www.youtube.com/playlist?list=PLvDA4ymJgF1qvAaUfUeUhS6YI78ofOepv

-

JAZZ (1,2,3,4). (Les Jaz2 prenez les cours vidéo de Virginie)

https://www.youtube.com/playlist?list=PLvDA4ymJgF1pF4VTGkkon_24siD2LrLDr

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HIP HOP et STREET JAZZ :

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Cours en Visio Conférence: mode d’emploi

mar 26

Publié par Laurence dans Non classé | Aucun commentaire

afficher-le28099album-c2abc2a0recentsc2a0c2bb-2Cours en VISIO
• Inscrivez-vous en amont pour un cours, un type d’horaire ou de contenu.
•Téléchargez l’appli ZOOM de votre téléphone ou tablette.
D’un ordinateur Zoom s’ouvrira de lui-même avec le lien reçu.
• Vous recevrez une invitation pour chaque cours contenant le lien vers la réunion. Merci de nous rejoindre quelques minutes avant l’heure du cours pour vérifier la connexion.
• Vérifiez tout d’abord que votre webcam et votre micro sont opérationnels et que vos appareils mobiles sont suffisamment chargés ou reliés au chargeur.
Pour renforcer le débit wi-fi, mettez votre téléphone en partage de connexion si nécessaire ou possible.
• Assurez-vous de positionner votre tapis dans le champ de votre capteur > votre corps entier doit être visible : prévoyez une marge de recul.
• Au début de la réunion, activez le micro et la vidéo pour que nous puissions échanger brièvement.
• Une fois le cours commencé, je couperai le son de vos micros et pourrai, seule, être entendue. Vous pourrez faire un signe en cas de problème (ou converser).
• Après le cours, les micros seront re-connectés et nous pourrons de nouveau échanger.
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• Ces cours sont destinés aux abonnés que nous ne pouvons recevoir au studio. Possibilité de cours privés one to one ou petit groupe, sur réservation.
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• Pratiquants extérieurs : le premier cours est offert.
Voir avec moi
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• Il est préférable d’avoir un bon tapis antidérapant. Gardez à portée de main une couverture + vos supports habituels si vous en avez (Chaise ?).
JE PRETE DES TAPIS !!! me contacter.
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L’idée est de garder un lien et de nous encourager mutuellement à maintenir une pratique régulière. Le yoga est essentiellement préventif contre toute forme de déséquilibre : physique, émotionnel, mental et spirituel.
Une médecine d’urgence : une sorte de « Rescue Remedy » pour les temps difficiles. C’est assez récent que le grand public s’imagine que c’est un loisir cool.
Dès l’origine, le yoga a été un outil puissant pour se recentrer et garder son cap dans le voyage de la vie – justement quand les vagues remuent beaucoup sous le navire. Tous ceux qui maintiennent une pratique consistante le savent (!) et ce n’est pas de la théorie (pour eux)…
Merci à Christine pour avoir rédigé ce mode d’emploi
Bonne pratique à tous